海やプールの季節になりましたね！！そんな夏に気をつけたいヘアケアのポイントまとめ。
こんにちは！！
セルサスのゆーやです。
梅雨もあけて夏到来ですね！
海の日に海で楽しんだみなさんも多いのではないでしょうか？？
海にプールにBBQに花火大会などなど…楽しみなことが満載。
そこで気になるのは髪の毛。
海やプール、紫外線の影響でパサパサになってしまったり、カラーが色落ちしてしまったりするもの…。
夏を思いっきり満喫するためにも海やプールでのヘアケアを頭の隅においてちょっと気にしてあげてみてください！！
夏を楽しむために海やプールのときに気をつけたいヘアケアのポイントまとめ。
そもそもなんで海やプールは髪によくない？？
海
海水がアルカリ性とゆうことが最大の原因。
髪の毛は弱酸性でアルカリに傾くと髪の成分が解けだしてしまいやすいです。
塩もみされたような状態になってしまい、髪の毛の表面は傷つき、中の栄養やカラーの色素などは流れでてしまい水分も奪ってしまいす。
プール
プールに含まれる塩素も海水と一緒です。
塩素は髪を乾燥させ炎症を引き起こしたり、色落ちの原因になります。
どちらにも共通してですが、
濡れたままの状態で強烈な紫外線を浴びてしまうと、
その影響も倍増して色落ちを引き起こし日本人の髪の色素的に赤や茶色に変色しまうことも。
砂浜や地面などに反射して通常よりも多くの紫外線を浴びることになります。
髪にとっていかによろしくない環境かよくわかりますね。
でも気にしすぎてせっかくの夏を満喫できない！！！
のはもったいないですよね。
ケアするポイントをおさえて夏を楽しみましょう。
事前のケア。
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お団子やアップヘアにして海水やプールに浸かる部分をへらす。
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海やプールに行くとき肌と同じように、髪や頭皮にもUVケアをしっかりしておく。（オイルなどで表面を保護するetc）
アフターケア。
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なるべく早くシャワーで塩素や海水に含まれる不純物をしっかりと洗い流す。
海やプールに入った後は水に入ることにより普段よりエネルギーを使うため、カラダがダルく疲れててすぐ帰りたくなりますよね。
でも、そのまま放置すると紫外線や塩分が原因で髪にダメージを与えてしまいます。
中途半端に髪に残っていた場合髪への負担続いてしまったり、頭皮の乾燥も招いてしまうのでこれくらいでいいかな？と思うよりもしっかりめに流しましょう。
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お家に帰ったら海水や塩素、汗や汚れをきれいに洗い流す。
髪に付着している塩分であったり塩素をしっかりと洗い流してください。
髪についてしまった汚れや塩素を、綺麗な水で洗い流すことが大切です。
しっかり濡らしてシャンプー（2度洗い）&トリートメントしましょう。
トリートメントは髪の毛1本1本に行きわたるようにいくつかにわけてくしでもつれを取りながら滑らかにといてあげると効果的です。
トリートメントでしっかり髪を保湿ケアします。
お風呂からあがったら洗い流さないトリートメントも忘れずにつけて乾かします。
頑張れそうなことは１つでも多くできるだけでも違います。
こういったことで髪の状態が変わってくるという事が頭の中にあるだけでも考え方が変わってきます。
海やプールでのヘアケアを頭の隅において髪の毛のことちょっと気にしてあげて夏を思いっきり満喫してくださいねー！！！
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
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